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气血平和的女性,脸色红润皮肤水嫩!想养好气血,先做好这两件事

  中医认为,气血是维持生命的基础。而民间也有“气血不足百病生”的说法。特别是对于女性朋友而言,由于每个月都有月经,加上体质的影响,在四个阶段最容易产生气血不足问题。这四人阶...

标签:女性养气血健康2019-09-21
乳腺增生怎么办?这些食物吃了会加重增生?女性需心中有数

  女性平时对于自己的身体健康还是比较在意的,不像男性会忽略自己的身体,对于乳腺增生这样的健康问题,估计很多女性也是有听说过的。可以说这种健康问题,在女性健康中还是比较常见的...

标签:乳腺增生饮食注意事项2019-09-19
平时注意3个细节,再顽固的宫寒也能得到改善!留个心眼

  现代社会,很多女性不重视调理身体,导致身体出现各种亚健康症状。其中,宫寒是一种较为常见的现象,具体表现为月经紊乱、手脚冰冷、肥胖等情况。那么,日常生活中可以通过饮食改善宫...

标签:宫寒注意事项女性健康2019-09-19
女人不想老得太快,就要少做2件事,放慢衰老的脚步

  据了解,女性到了40岁之后身体就会开始慢慢衰老,一些衰老的迹象会显现出来,如果想要维持身体健康,有效延缓机体衰老,需要通过合理的方式来保养身体,只有身体调养得当,衰老的速...

标签:女性延缓衰老注意事项2019-09-19
女人30岁以后如何保持身材,坚持这五个习惯很重要

  女性一到30岁,身体机能逐渐减退,代谢变慢。开始容易发胖,并且进入初老阶段,身体很容易堆积毒素,影响皮肤和身体健康。   30岁女人保持身材和容颜的五个习惯,...

标签:女人保养5个好习惯2019-09-18
体寒有什么症状 女性体寒要怎么调理

  体寒是由于体质和生活习气的交错而惹起的症状,要想完整治疗体寒,需求一段较长的时间,但只需我们在生活中多留意。体寒多是由于缺铁,尤其女子生理特点,更容易流失铁,所以你只要注...

标签:体寒的症状调理方法2019-09-16
宫寒痛经?中医:”寒“的女人老得最快,晚一天调理老一年

  痛经是指妇女正值经期或经行前后出现周期性小腹疼痛或痛引腰骶,甚至剧痛晕厥,影响正常生活及工作,中医亦称为"经行腹痛"。   一、痛经又分为原发性痛经和继发性痛...

标签:女性宫寒调理办法2019-09-05
生理期的谣言有哪些?流传最广的这4个,不要盲目相信

  女性月经期间身体非常的脆弱,子宫内膜处于脱落状态而且宫颈微打开,容易受到病原菌的侵入,所以要做好相应的护理。但是对于月经人们会有很大的误区,看看你有吗。   ...

标签:生理期谣言健康2019-09-05
女性生理期,大姨妈有血块是“淤血过多”?应该怎么调理?

  说到月经不调,可能对于现代女性来说,是很多人都有过的。月经不调的表现,除了月经周期以及月经量的变化之外,大姨妈里出现血块也是让人非常烦恼的。首先我们需要搞清楚,大姨妈里的...

标签:女性经期血块经期健康2019-09-03
女人经期多吃这4种食物,既能养颜又能悄悄降体重

  女性在来月经的时候,肯定很多人都会出现一些肚子不舒服,也会出现头痛头晕的,所以生活中一定要多加注意,其实可以多吃一些蔬菜和水果,也可以多吃一些补血的时候,这样才可以让体重...

标签:女性经期饮食注意事项2019-08-27
宫颈癌容易“看上”这3类女性,女性要有“防病之心”

  在近些年,宫颈癌的出现率越来越高,而且越来越成年轻化,也有很多年轻的女性因为发生宫颈癌而丧失性命,可能有一些女性认为自己离宫颈癌还很远,所以在平时不用多加重视,却不知道以...

标签:宫颈癌健康2019-08-26
女性在月经期要注意什么 这些食物不要吃

  大多女性一个月总有那么几天身体不是很舒服,就是月经期间,女性在月经期间有很多需要注意的地方,如果不在意就会影响身体的健康。   每月的月经是女性朋友的标志性象...

标签:经期饮食健康2019-08-26
女人若是宫寒较重,这3样水果尽量少吃,以免加重宫寒

  健康的身体是享乐的前提,只不过人不可能身体总是健康的,时常会被各种问题找上,尤其是对于女性朋友来说,本身体就偏弱,所以很出现各种毛病。   宫寒是不少女性朋友...

标签:宫寒禁忌食物女性健康2019-08-21
女性养气血的基本条件,如不能掌握,补气血也是妄劳

  女性皮肤的状态,很多跟气血有关系,如面色苍白、憔悴、皱纹多,以及身体衰老的很多相关的症状,跟气血不足亏虚有关。   调理好气血,使...

标签:女性养气血健康2019-08-20
女性脾胃虚弱怎么办?做好4件事,身体在慢慢变好

  身体的脾胃是让气血能够正常运作的器官,而有很多女性容易出现脾虚的现象,在发生脾虚后就容易出现气血不足,也就容易引起一系列疾病。因此对于脾虚的女性来讲,在日常可以多喝这种茶...

标签:女性脾胃虚弱调理方法2019-08-14
更年期女性注意,这几种疾病发病率高,一不小心还会要了命

  女性朋友因为身体特有的雌激素的保护作用,年轻时能让一些疾病拒之门外。但是进入更年期以后,雌激素水平下降,会让女性朋友更容易患上以下几种疾病。在此要提醒更年期女性留心自己的...

标签:更年期注意事项女性健康2019-08-14
女人睡觉前,坚持按摩腹部,每天半小时,或能尝到不少甜头

  女人是最注重美容觉的,大多数爱美的女人,都能做到晚上11点前进入到深度睡眠的模式,然而却忽略了睡觉前的好运pk10技巧时间。在晚上睡觉之前,女人可以躺在床上做一些有利于身体健康的小动...

标签:女性腹部按摩好处健康2019-08-14
女性经期有这4个特点,可能预示身体早衰,别不在意

  一般情况下,健康的女性其卵巢功能良好。每个月就有月经来潮的表现,主要是有卵巢分泌出雌激素,维持正常的生理功能。然而,部分女性身体衰老速度加快,此时卵巢提前衰老,因此在月经...

标签:女性经期表现预示早衰注意事项2019-08-13
女性雌激素下降,身体都会出现什么表现?希望你都没有

  一个女人体内雌激素水平正常与否,会直接影响着女人身体健康和年轻程度。雌激素偏低的女人,不仅容颜易老,缺少女人味,还会被多种妇科疾病缠上。因此,女人一旦发现自己体内的雌激素...

标签:雌激素下降表现补充雌激素食物2019-08-13
女性在经期时,为什么会出现拉肚子的情况?坦言:离不开四个原因

  女性每个月都会来月经,每次来月经也是令人很烦恼的,经期间,需要备上很多的姨妈巾,而且还要经常的更换,最主要的就是痛经,很多女性都是饱受痛苦的,轻一点的疼痛休息一会就好了,...

标签:女性经期拉肚子原因缓解方法2019-08-13
宫寒到底是“贪凉”,还是“营养不良”?

  “宫寒”这个概念大家一定不陌生,所谓“十女九寒”。经量少、经期不定、痛经、闭经、经期腹泻、经血发黑、血块、小腹冷痛、腰酸腰凉、手脚冰冷、性欲淡漠、大便稀溏、流产不孕......

标签:宫寒宫寒症状注意事项2019-08-13
经期要避免用这4类药 科学度过生理期

  月经期是女性的特殊生理期,此时女性往往免疫力低下,容易受到各种因素的影响。那么,经期在用药方面有何注意事项呢?经期前后又该如何调养呢?下面,就一起来看看吧。 ...

标签:经期用药注意事项2019-08-13
女人气血不足,毛病多!这6个大麻烦,都可能会找上门

  人在气血不足的情况下,通常会带来严重的身体损伤。据了解,生活中有接近一半的女性都有气血不足这种情况,气血不足存在后,需要通过合理的方式来调理气血,恢复正常的血液供应,否则...

标签:女人气血不足危害健康2019-08-13
女人需要补气补血,才能拥有健康好脸色

  对女人而言,健康不仅仅是不生病,更需要优雅的体态和有品质的生活。秋季气候比较干燥,气温也开始下降,身体常有一些不适,希望大家多注意日常生活保养,健健康康的过好每一天。 ...

标签:女人补气血注意事项2019-08-10
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